黑芝麻豆浆薄饼的热量和减肥功效

1、准备黑芝麻糊豆浆；

2、准备面粉；

3、面粉加到豆浆里，一点一点加，慢慢搅拌，同时加一点盐和五香粉；（喜欢吃原味的，可以不放盐。也可以加个鸡蛋，还可以加糖，做成甜的）

4、搅拌成没有颗粒的面糊；

5、电饼铛预热后刷油；舀一勺面糊倒在电饼铛上；

6、均匀摊开；

7、煎好一面，再煎另一面；

8、两面熟透，就可以出锅了。

9、这个煎的稍微有点老，有点脆，也很好吃喔！