甜酒汤圆的热量和减肥功效

甜酒的热量160千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；

汤圆的热量216千卡（每100克）；具有止汗、血虚、头晕眼花等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、润肺利咽、清热解毒等功效；可与银鱼、荠菜、干贝搭配；与牛奶、鹅、消炎片相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有延缓衰老、保肝、软化血管等功效；可与大闸蟹、山楂、决明子搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、去酒毒、疗疮去酒毒等功效；可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；