| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果青柠蜜热量/卡路里907千卡 | |||

1、百香果切开,全部往杯子装
2.柠檬切片
3.加一勺子蜂蜜
酸酸甜甜超好喝,简单
百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除湿、促进消化、活血等功效;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、杀菌、消除疲劳等功效;可与南瓜子、雪花梨、雪梨搭配;与豆腐、洋葱、腐竹相克,同食可能会引起不适;
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