| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | ||
| 总量 | 506克 | 酸甜石榴汁热量/卡路里420千卡 | |||
 热量420千卡,相当于健美操90分钟消耗的热量280 | |||||
1、把石榴果肉剥出。
2、美的Mojito原汁机组装完成。
3、将石榴果肉放进原汁机，按“正转”按钮开始榨汁。
4、榨汁的时候关闭出汁口的密封塞，让果汁不接触空气，避免氧化。
5、榨汁完成后打开密封塞，让果汁流出。
6、榨出的残渣也很干，一点都不浪费，出汁率也高了许多。
7、酸酸甜甜很爽口。粉红色的石榴汁很美~
8、粉红色的石榴汁很美~
9、粉红色的石榴汁很美~
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有强身健体、促进消化、明目等功效；可与冰糖、生姜搭配；与青蟹、杨桃、海蟹相克，同食可能会引起不适；
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