蒸糖饼的热量和减肥功效

1、芝麻，红糖

2、芝麻炒熟 用擀面杖擀开 扮上红糖

3、放入安琪 用温水发好的面团

4、把面团分成大的 小的剂子，我包的糖饼里面就放了两层 所以是一个大的配上两个小的

5、这样 擀开一个大的剂子放上糖馅

6、上面再放上一层小的

7、接着在放上一层，做几层都可以的 随意就好，小时候老妈做的有十多层 就像那个千层饼 可好吃了

8、然后就是收口 就像拧包子似的 拧好 反过来

9、用吃饭的碗底在糖饼中间压了一圈 然后用大料刻上花

10、嘻嘻 漂亮吧

11、我一共是做了六个 放在蒸锅里两层刚刚好

12、包好的糖饼一定要二次发效后在放在锅里，这个时间大概20分钟，发效好后 放在冷水的锅里开始蒸，蒸锅上热气以后半个小时 就熟了

13、再来一张成熟图 怎样是不是很有食欲呀