枇杷花排骨汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有止消渴、补虚、润燥等功效；可与大蒜、茄子、冬瓜搭配；与鹌鹑、菱角、杏仁相克，同食可能会引起不适；

无花果的热量74千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有预防高血压、利咽消肿、抗癌等功效；可与西洋菜、梅头肉、板栗搭配；与螃蟹相克，同食可能会引起不适；

枇杷花具有通鼻窍、疏风止咳等功效；

蜜枣的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有益智健脑、增强食欲、滋补等功效；可与薏米、黑木耳、木瓜搭配；与胡萝卜、银鱼、虾相克，同食可能会引起不适；