| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | ||
| 总量 | 95克 | 杏仁乳酪布朗尼热量/卡路里560千卡 | |||

1、准备好所有的原材料

2、巧克力和黄油隔水融化,搅拌均匀

3、加入糖粉搅拌后再加入鸡蛋拌匀,再加入过筛的高筋粉,拌匀

4、搅拌后的巧克力糊是粘稠的

5、奶油奶酪室温软化后加入糖粉拌匀至无粉状加入鸡蛋,用打蛋器拌匀

6、加入10g椰蓉拌匀,椰蓉是调味,能调和巧克力和奶油奶酪的味道

7、巧克力糊和奶油奶酪糊分别倒入蛋糕模具内,用筷子轻轻搅拌。出现大理石的斑纹即可

8、烤箱中下层,170度,上下货,烤30-40分钟

9、味道浓郁而不腻,我很喜欢
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有干扰肿瘤供血、预防癌症、预防高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1