| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | ||
| 总量 | 787克 | 松茸土鸡热量/卡路里976千卡 | |||
 热量976千卡,相当于看电影976分钟消耗的热量60 | |||||
1、土鸡一只、鲜松茸300克
2、土鸡切块，松茸切片
3、加入水和土鸡、大火煮30分钟，加入松茸、小火再煮30分钟，加入适量盐。
4、美味的松茸鸡汤！
土鸡的热量124千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有温中益气、益气、添髓等功效；可与栗子、首乌、茶树菇搭配；与芥末酱、李子、狗肾相克，同食可能会引起不适；
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