1、干豆腐。黄瓜。香菜。白菜。粉丝。
2、粉丝煮一下
3、放入少量辣椒油,盐,陈醋,喜欢吃甜口的人加点糖,搅拌,可以吃啦!
陈醋的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸;具有护肝、美容、杀虫等功效;
从营养学观点来看任何含糖饮料都不如白开水的价值大因为纯净的白开水进入人体后能很快
如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋会使汤菜味道鲜美还能治病养颜而且坚持下去便秘的顽疾
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