| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | ||
| 总量 | 437克 | 简单易行酸辣大白菜热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡,相当于郑多燕减肥操34分钟消耗的热量360 | |||||
1、油六成热，放入蒜瓣，干辣椒扁出香味。开大火先炒白菜帮，待白菜帮有点软后，然后放入叶子炒，炒干的水分，放如适量醋，加少许盐，根据自己喜好加点鸡精十三香啥的调味品。OK。出锅啦
大白菜的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、除烦解渴、解热除烦等功效；可与冬瓜、瘦肉、猪肉搭配；与兔肉、羊肝、山竹相克，同食可能会引起不适；
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