豌豆黄的热量和减肥功效

1、豌豆用清水浸泡1晚。

2、加入刚刚没过豌豆的清水入电压力锅压熟，我用的米饭档。

3、趁热加入绵白糖，用手持搅拌机搅打成细腻的糊糊。

4、炒至粘稠即可，我用自动锅的干锅档。放入容器中抹平表面晾凉入冰箱冷藏。