| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 58克 | 葱油面热量/卡路里16千卡 | |||
 热量16千卡,相当于儿童足球2分钟消耗的热量420 | |||||
1、把小葱洗净，切碎，待用。
2.煮面条，煮熟后捞出用凉水过一遍。
3.面条捞到盘里，撒上香葱，盐，生抽，香醋，香油，鸡精。烧好热油浇到面上。
2、搅拌均匀，即可享用
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、抗癌、治疗高血压等功效；可与蘑菇搭配；与豆腐、腐竹、香干相克，同食可能会引起不适；
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