宝宝辅食-南瓜泥的热量和减肥功效

1、南瓜去皮蒸熟，放到料理杯内。

2、可以适当加些水，方便打成泥状。

3、用料理机打成泥状。

4、成品图，是不是很简单。宝宝超级爱吃，有营养还健康。一次可以多做些，吃不完的放冰箱里，给宝宝填一样辅食最好连吃三天，三天后再换样。