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一封甜蜜的“信”—迷你水果派的热量

一封甜蜜的“信”—迷你水果派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
黄油178千卡888千卡
黄油266千卡888千卡
糖粉39千卡389千卡
1千卡59千卡
0千卡1千卡
果酱147千卡278千卡
总量262一封甜蜜的“信”—迷你水果派热量/卡路里985千卡
打桌球热量985千卡,相当于打桌球394分钟消耗的热量150

一封甜蜜的“信”—迷你水果派的做法共19个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 黄油 20克、 黄油 30克、 1克、 糖粉 10克、 48克、 水果 适量、 果酱 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、止血、杀菌等功效;与红豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、保肝解毒、调味等功效;

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