核桃花生口味的奶香馒头的热量和减肥功效

1、面粉、奶粉、酵母装入和面盆中，慢慢加入花生核桃浆，一边加一边用筷子搅拌，待看不到干面粉时，用手将面团揉至光滑，盖上保鲜膜进行发酵

2、待面团发酵至2倍或3倍大小时，重新揉面团进行排气

3、发酵好的面团分成6等份

4、用手将面团滚圆，放入蒸锅中静置10分钟左右

5、蒸锅中放入适量冷水，打开煤气大火开始蒸，水烧开锅后，改中小火蒸10分钟左右关火，关火焖3分钟左右出锅。