蚝油杏鲍菇的热量和减肥功效

1、青红椒洗净控干水分

2、洋葱洗净控干水分

3、杏鲍菇洗净控干水分

4、酱汁的全家福

5、将郫县豆瓣酱，李锦记草菇老抽，海天蚝油混合成酱汁

6、油锅烧热放入洋葱暴炒出香味，盛出待用

7、杏鲍菇暴炒到金黄色，有点焦的感觉最好

8、将洋葱青红椒倒入菇中，放入酱汁翻炒

9、放入盐，味精，糖，胡椒调味即可

10、全素的哦，绝对可以吃出红烧肉的味道！超下饭呢！

11、好吃哇！

12、下饭呢！