蜜露杏仁汤的热量和减肥功效

杏仁的热量575千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含锌，富含蛋白质；具有大便秘结、降血脂、治便秘等功效；可与核桃、西洋菜、牛奶搭配；与排骨、猪里脊、狗血相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、杀菌、增强抵抗力等功效；可与梨、牛奶、鸭梨搭配；与茭白、大米、豆腐花相克，同食可能会引起不适；

梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降火、降血压、防癌等功效；可与猪肺、核桃、冰糖搭配；与螃蟹、青蟹、帝王蟹相克，同食可能会引起不适；

薄荷的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有透疹解毒、消炎、疏肝解郁等功效；可与西瓜、粳米、鲫鱼搭配；与甲鱼 相克，同食可能会引起不适；

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有嫩白肌肤、美容美颜、促进消化等功效；可与花生、红皮花生、花生米搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；