| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白凉粉 | 克 | 2千卡 | 37千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 230克 | 樱花水信玄饼热量/卡路里208千卡 | |||
 热量208千卡,相当于美容208分钟消耗的热量60 | |||||
1、水和适量糖入锅煮沸～改小火，持续滚开～
2、放入白凉粉～最好用这个，凝固好，还通透～效果会好～不停搅拌，持续小火煮沸2分钟～
3、樱花提前泡好，把盐泡掉～
4、放入模具，摆好樱花，注满白凉粉，冷却成型，脱模就可以了～
5、开张成品吧～
白凉粉的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、保肝解毒、除口臭等功效；可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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