| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 13千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 275克 | 玫瑰烧饼热量/卡路里1005千卡 | |||
 热量1005千卡,相当于睡觉1117分钟消耗的热量54 | |||||
1、面粉1~2碗，放酵母粉少许，加清水搅拌成团，放1小时酵发即可
2、用洛施花瓣跟食材搅拌一起【食材大家喜欢用什么馅儿就用什么】
3、揉面搓成长条，用刀切成小块，小块揉小圆球，从边缘捏薄，放食材包起来（包子的做法一样）
4、用擀面杖令面擀圆
5、锅放油至热，放入做好的饼，煎黄翻身，在煎有点鸡蛋黄即可
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、养胃、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
