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酸豆角的热量

酸豆角热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
4千卡59千卡
冰糖560千卡397千卡
八角20千卡195千卡
干辣椒112千卡212千卡
总量210酸豆角热量/卡路里696千卡
洗衣服热量696千卡,相当于洗衣服324分钟消耗的热量129

酸豆角的做法共6个步骤

食材主料/辅料

姜豆角 1000克、 适量、 冰糖 适量、 八角 适量、 干辣椒 适量
食材功效信息

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、提鲜、消炎等功效;与红豆沙、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热除火、生津止渴、祛脂降压等功效;可与银杏、草莓、五味子搭配;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有中寒呕逆、腹部冷痛、增进食欲等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃、开胃消食、促进血液循环等功效;可与白菜、苦瓜、圆白菜搭配;与羊肝、黄瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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