电饭煲蛋糕的热量和减肥功效

1、色拉油、白砂糖、牛奶、低筋面粉称好备用。白砂糖就用普通版的，精细砂糖不好打发蛋清。

2、五个鸡蛋分离蛋清蛋黄，盆子里一定要是无水无油状态，蛋清绝对不能混入蛋黄，不然就失败了。打蛋水平不高者最好用鸡蛋分离器。

3、从称号的白砂糖里挖一小勺糖，加入色拉油、牛奶。

4、用电动打蛋器顺时钟搅匀，没有的话筷子也行，就是比较费力。

5、低筋面粉分三次倒入盆中，电动打蛋器顺时钟搅匀，放置备用。

6、蛋清加几滴白醋，以保证蛋清打发的稳定性。

7、白砂糖分三次加入打发，没有机器可以用六至八根筷子打发，不过确实会很磨人。

8、第一次加糖打发的模样～

9、第二次加糖打发的模样～

10、第三次加糖打发的模样～蛋清打发能拉成公尾状且不掉下来就OK了～

11、将打发好的蛋清分三次放入之前搅拌均匀的蛋黄面糊里。

12、搅拌时切记从上往下或者从下往上划十字，绝对不可顺时钟拌匀，要拌的过程中多接触空气。

13、蛋糕糊拌成这样润滑的时候就可以了，不能拌过久。

14、电饭煲抹上一层薄油，预热一分钟。

15、将蛋糕糊倒入预热好的电饭煲内

16、震出气泡就可以按下煮饭键了

17、建议第一次制作的朋友多留意下电饭煲，电饭煲功率每家不一样，我家电饭煲按下煮饭键五分钟后会跳到保温，这时需要关闭再按一下煮饭键；待三十几分钟煮完后，又按一下煮饭键。总之，不管功率，前前后后煮75分钟左右就可以了，没有跳保温键的就不用管它，一个多小时就对了。但是全程不能揭盖，不然会坍塌，必须等煮完一个多小时后才能打开，打开后立马要将蛋糕反扣取出，不然会回缩。

18、香喷喷的蛋糕出炉了～也许有人会问可不可以用黄油，根据我的经验是可以，但是蛋糕发得没那么高。

19、很润吧？小宝贝吃了很多呢～

20、这个是之前做的，发这个图是想告诉大家如果想做出来发得很高，建议不要用土鸡蛋，因为土鸡蛋个小，选大点的鸡蛋蛋糕会发得更好。当然其他比例不变。

21、这是宝贝生日时用电饭煲蛋糕裱的奶油，很不错吧？我的食物原则是在家尽量少添加，多天然；不然就没必要自己做，买现成得了^_^