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奶香葡萄干吐司的热量

奶香葡萄干吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉578千卡361千卡
酵母粉10千卡325千卡
高筋面粉289千卡361千卡
牛奶47千卡42千卡
奶粉73千卡484千卡
玉米面51千卡340千卡
葡萄干171千卡341千卡
低筋面粉46千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
糖粉78千卡389千卡
白糖157千卡392千卡
奶油奶酪295千卡295千卡
杏仁片259千卡575千卡
总量767奶香葡萄干吐司热量/卡路里2101千卡
瑜珈热量2101千卡,相当于瑜珈600分钟消耗的热量210

奶香葡萄干吐司的做法共12个步骤

食材主料/辅料

A:中种面团 适量、 高筋面粉 160克、 蛋黄一个 约20克、 酵母粉 3克、 牛奶 90-100毫升、 B:主面团 适量、 高筋面粉 80克、 奶粉 15克、 玉米面 15克、 牛奶 45-50毫升、 白糖 40克、 软化黄油 15克、 葡萄干 50克、 C:奶酪糊 适量、 奶油奶酪 100克、 糖粉 20克、 蛋黄一个 约20克、 低筋面粉 13克、 D:装饰 适量、 杏仁片 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、大便秘结、治疗便秘等功效;可与黑豆、香蕉、甘蔗搭配;与猕猴桃、桔子、香椿相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、美容、预防骨质疏松等功效;可与甘蔗、香蕉、草莓搭配;与金针菇、米汤、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有治疗高血压、降血脂、美容养颜等功效;可与蒜头、白花椰菜、花菜搭配;与凤螺、木梨、螺肉相克,同食可能会引起不适;

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