| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 751克 | 黄桃罐头热量/卡路里406千卡 | |||

1、黄桃去皮,去核,一个分四瓣,放到碗里。电压力锅加水,放个支架,把处理好的黄桃放到碗里。

2、电压力锅选择煮饭,半个小时后,出锅,凉凉后就可以啦。
黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、降血脂、抗自由基等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1