| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 1191千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 1051克 | 冰糖黄桃冰热量/卡路里1597千卡 | |||
 热量1597千卡,相当于安装雨水槽266分钟消耗的热量360 | |||||
1、把桃去皮，切块，在用水煮上10分钟左右，放上冰糖一起，起锅后，冷凉，在冰箱里冷冻即可！
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血脂、抗自由基、降血糖等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、和胃润肺、祛脂降压等功效；可与莼菜、黑芝麻、银耳搭配；
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