| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1032千卡 | 344千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 473克 | 巧克力味炼奶小花卷热量/卡路里1034千卡 | |||

1、准备食材,当然少不了它~~雀巢鹰唛炼奶喽!

2、面粉中加入酵母,再加入巧克力味雀巢鹰唛炼奶。

3、再加入适量的水。

4、和成光滑的面团进行发酵。

5、发酵好了哟!

6、分成小块,5个一组。

7、擀成圆形,从上至下依次排好,用筷子压一下,在底部放两个搓成长条的面做花蕊。

8、从下至上卷起来。

9、将中间部分捏细,断开,即成两朵玫瑰花。

10、依次摆入蒸锅中醒发,然后上气后蒸8分钟即可。

11、奶香味十足的小花卷来喽!

12、软软的,甜甜的,巧克力风味的炼奶小花卷大功告成了!
小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、止渴、健脾厚肠等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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