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麻辣鸡翅尖的热量

麻辣鸡翅尖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
干辣椒112千卡212千卡
大葱17千卡33千卡
花椒39千卡258千卡
生抽4千卡20千卡
料酒25千卡114千卡
14千卡46千卡
总量196麻辣鸡翅尖热量/卡路里211千卡
插花热量211千卡,相当于插花111分钟消耗的热量114

麻辣鸡翅尖的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡翅尖 500克、 干辣椒 一碗、 大葱 两根、 适量、 花椒 适量、 料酒 适量、 生抽 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有防感冒、减肥、促进消化等功效;可与海虾、花菜、茄子搭配;与猪肝、胡萝卜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有舒张血管、抑菌、降低胆固醇等功效;可与北极虾、基围虾、明虾搭配;与苦菊、大蒜、枣相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱散寒邪、增进血行、促进消化等功效;可与牛腩、慈姑、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有促进唾液分泌、防牙痛、预防高血压等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、祛腥味、补充氨基酸等功效;

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