| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糖粉 | 克 | 253千卡 | 389千卡 | ||
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | ||
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | ||
| 西瓜 | 克 | 102千卡 | 30千卡 | ||
| 红提 | 克 | 87千卡 | 43千卡 | ||
| 桃罐头 | 克 | 259千卡 | 74千卡 | ||
| 草莓果酱 | 克 | 213千卡 | 269千卡 | ||
| 总量 | 1960克 | 生日奶油蛋糕热量/卡路里1363千卡 | |||
 热量1363千卡,相当于骑马170分钟消耗的热量480 | |||||
1、蛋糕切成三片
2、拿出我最爱的铁塔
3、奶油加糖粉打发至裱花状态，奶油最好分两次打，打好的奶油放入冰箱冷藏备用
4、取一片蛋糕，抹上果酱
5、铺上一层提前切好的黄桃
6、再抹上一层奶油，抹平，放上一片蛋糕，用同样的方法把第二层蛋糕片做好
7、夹心做好后，就是抹面了，抹面真的是硬伤
8、抹好面后立马放入冰箱冷藏20分钟，再进行下一步骤哦
9、用玫瑰花嘴挤出花边，依次摆好水果即可
10、这步是在冰箱操作的，把猕猴桃用饼干模压出花形，贴在蛋糕上，完功
11、有点要化的了
12、图...
13、图...
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、滋阴、除口臭等功效；
猕猴桃的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿通便、美容、促消化等功效；可与大米、薏米、生姜搭配；与动物内脏、牛奶、青蟹相克，同食可能会引起不适；
红提的热量43千卡（每100克）；具有止咳除烦、强筋、生津液等功效；可与橙子、枸杞、糯米搭配；与海鲜、虾、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛脂降压、缓解疲劳、健脾和胃等功效；可与枸杞子、枸杞、蜂蜜搭配；与皮皮虾、骆驼肉、白开水相克，同食可能会引起不适；
桃罐头的热量74千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养阴生津、缓解水肿、活血润肠等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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