| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 568克 | 金汤力热量/卡路里136千卡 | |||
 热量136千卡,相当于干砌墙45分钟消耗的热量180 | |||||
1、冰块4-5块
2、柠檬切片，两片
3、金酒1盎司～28.9毫升
4、汤力水满杯
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰止咳、生津解暑、增强免疫力等功效；可与鸡肉、三文鱼、马蹄搭配；与山楂、牛蛙、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治烫伤、治虫咬、治外伤等功效；
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