菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
蔓越莓饼干的热量

蔓越莓饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蔓越莓13千卡33千卡
无盐黄油538千卡717千卡
低筋面粉407千卡354千卡
糖粉195千卡389千卡
全蛋液22千卡144千卡
总量295蔓越莓饼干热量/卡路里1175千卡
干活热量1175千卡,相当于干活783分钟消耗的热量90

蔓越莓饼干的做法共12个步骤

食材主料/辅料

蔓越莓 40克、 无盐黄油 75克、 低筋面粉 115克、 糖粉 50克、 全蛋液 15克
食材功效信息

蔓越莓的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗便秘、预防便秘、美容等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、调味、去酒毒等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防动脉硬化、养血发胎、增强皮肤润滑等功效;可与圆生菜、紫菜、西红柿搭配;与牛奶、味精、柿子相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1