| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 98千卡 | 491千卡 | ||
| 总量 | 140克 | 特浓牛乳棒饼热量/卡路里736千卡 | |||
 热量736千卡,相当于电工245分钟消耗的热量180 | |||||
1、全部材料准备好
2、软化黄油、奶粉和炼乳一起放入碗里用刮刀拌均匀
3、筛入低筋面粉揉成面团
4、用保鲜袋垫底防粘，面片切细条放烤盘上，放入预热至180度的烤箱中层，上下火烤10左右，饼干棒表面呈金黄色即可出炉
5、噹噹！特浓牛乳棒饼干
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效；
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有治疗便秘、补充营养、防治近视等功效；
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