| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 芹菜叶 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 447克 | 非常好吃又健康的黑芝麻酱芹菜饼热量/卡路里1253千卡 | |||
 热量1253千卡,相当于滑水209分钟消耗的热量360 | |||||
1、芹菜叶打碎，混合面粉酵母，和面，不要太硬，擀皮摸上黑芝麻酱，卷卷，团饼，刷蜂蜜，用烤箱150烤30分钟，过电饼铛，直接烤都可以:-)
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、养胃、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
芹菜叶的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛风、提神、清热解毒等功效；可与武昌鱼、北极虾 、鸭肉搭配；与牡蛎、南瓜、蛤蜊相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、促进胃肠蠕动、杀菌等功效；可与鸭梨、梨、胡萝卜搭配；与腐竹、洋葱、李子相克，同食可能会引起不适；
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