| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 141克 | 玫瑰花酒热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡,相当于田径75分钟消耗的热量450 | |||||
1、选取可食用玫瑰花，只要花瓣。洗干净备用！
2、冰糖和纳美水放入5.7多用锅烧开！且冰糖全部融化！
3、玫瑰花瓣放入开水中煮5分钟。
4、煮好的水倒入15.5升腌泡箱中发酵。一个月即可饮用！（记得每天搅拌一次）
5、美味的玫瑰花酒可以喝了！
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热除火、润肺止咳、祛脂降压等功效；可与五味子、银杏、黑芝麻搭配；
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