| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 烧仙草 | 克 | 65千卡 | 37千卡 | ||
| 椰子粉 | 克 | 144千卡 | 465千卡 | ||
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | ||
| 总量 | 530克 | 花样烧仙草奶冻热量/卡路里403千卡 | |||

1、做好烧仙草备用(做法见我的菜谱)

2、烧仙草做好后趁没有凝固可以装入不同的容器定不同的型

3、加入蜂蜜、越蔓莓、葡萄干、芒果干、白砂糖、黄桃味小饼干

4、配上椰子饼、凤梨酥也不错

5、烧仙草加酸奶冻

6、烧仙草酸奶布丁冻配上芒果也不错

7、放大一张

8、花样酸奶布丁冻

9、美味啊

10、椰香烧仙草奶冻

11、好吃到爆

12、白咖啡烧仙草冻,加了果粒和烤花生米(烤花生米见我的食谱)、薯片也不错哦

13、哈密瓜烧仙草蜜

14、荔枝果粒仙草蜜

15、果粒仙草椰奶冻

16、千层烧仙草奶冻

17、椰香烧仙草奶冻和水果千层西米露烧仙草
椰子粉的热量465千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有温肺、润颜、益气祛风等功效;可与鸡肉 糯米、冬瓜搭配;
芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗便秘、防止晕车、治便秘等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与食盐、精盐、大蒜相克,同食可能会引起不适;
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