手擀拌面的热量和减肥功效

1、面粉放面盆加水和面，然后放置半小时左右醒面。

2、醒好的面，擀成一张大薄饼的样子，折叠在一起，用刀切成一厘米宽的条状。

3、切好的面条如上。

4、烧开水下面煮熟。

5、煮好的面盛到碗里，加一份阿香婆拌面酱，少许榨菜，美美的享受吧。