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日式炼乳面包的热量

日式炼乳面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉542千卡361千卡
1千卡59千卡
黄油133千卡888千卡
炼乳36千卡325千卡
全脂牛奶57千卡61千卡
细砂糖60千卡400千卡
黄油133千卡888千卡
炼乳49千卡325千卡
椰蓉68千卡684千卡
蔓越莓干37千卡368千卡
总量337.2日式炼乳面包热量/卡路里1116千卡
摔跤热量1116千卡,相当于摔跤186分钟消耗的热量360

日式炼乳面包的做法共7个步骤

食材主料/辅料

高粉 150克、 2.2克、 酵母 2.5克、 细砂糖 15克、 炼乳 11克、 全脂牛奶 94克、 黄油 15克、 椰蓉 10克、 美国大杏仁片 10克、 蔓越莓干 10克、 炼乳酱: 适量、 炼乳 15克、 黄油 15克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、治肝顺胃、消毒等功效;与红豆馅、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、保护胃肠、抗氧化等功效;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充能量、维护视力、补充钙质等功效;

全脂牛奶的热量61千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有治疗便秘、美容养颜、治便秘等功效;可与桃、草莓、香蕉搭配;与钙粉、韭菜、空心菜相克,同食可能会引起不适;

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