白玉红河的热量和减肥功效

豆腐脑的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；具有预防心血管疾病、润肠燥、化痰浊等功效；与菠菜、竹笋相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、降低胆固醇、增强食欲等功效；可与腑肋牛肉、新鲜芦荟、黄牛肉搭配；与豆腐、脆豆腐、何首乌相克，同食可能会引起不适；

老姜的热量41千卡（每100克）；具有增进食欲、解毒、助阳等功效；可与芥菜、牛肉、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

辣椒油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有促进消化、促进血液循环、健胃消食等功效；可与基围虾、鹌鹑、白菜搭配；与羊肝、胡萝卜、南瓜相克，同食可能会引起不适；