香酥小麻花的热量和减肥功效

1、除熟油以外的材料，混合揉成团后，把熟油分次加入，再次揉到光滑，并盖上保鲜膜 静置15分钟以上（图图2、图3）
2、静置后的面团，搓成长条，切割成7-8克一个的小剂子（图4）

2、把小剂子搓成长条，长约30cm，（图5）然后二手按住面条，往反方向搓，上劲，然后把搓好的面条提起来（图7）就自然拧成麻花了。但还需要再次折叠一下（图8）拧成一个8字型，并捏紧头子，麻花胚子就做成了。
搓麻花这里需要一点耐心哦，适合全家参与［香兰世家]香酥小麻花　又到年关美食季，刚开始的时候会比较慢，多差二个就
会麻利得多了！

3、锅里倒入调和油，烧到约2成热，油温约100度左右，放入麻花，用中小火慢慢炸，直到焦黄，即可捞出！一定是焦黄哦，不确定颜色，就看看外面卖的麻花的颜色。
如果没炸到焦黄色，麻花的内部是软的，不够酥脆哦