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红烧肉的热量

红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白酒398千卡295千卡
料酒25千卡114千卡
西兰花51千卡28千卡
八角20千卡195千卡
大葱17千卡33千卡
14千卡46千卡
总量432红烧肉热量/卡路里525千卡
穿衣服热量525千卡,相当于穿衣服262分钟消耗的热量120

红烧肉的做法共8个步骤

食材主料/辅料

精五花 500克、 白酒 1汤勺、 料酒 4汤勺、 白砂糖、冰糖 少许、 大葱 1根、 1小头、 八角 3个、 西兰花 半棵
食材功效信息

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、陶冶情操、舒筋活血等功效;可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配;与后腱牛肉、臀部牛肉、牛五花肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、除去膻腥气、祛腥味等功效;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒调味、预防感冒、缓解疲劳等功效;可与北极虾、豆豉、粳米搭配;与杨梅、苦菊、枣相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进血行、促消化、解毒等功效;可与芥菜、牛腩、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有帮助消化、增加白细胞、健胃等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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