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抹茶曲奇小饼的热量

抹茶曲奇小饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油666千卡888千卡
低粉319千卡354千卡
牛奶6千卡42千卡
玉米淀粉21千卡346千卡
细砂糖160千卡400千卡
全蛋液29千卡144千卡
抹茶1千卡10千卡
总量252抹茶曲奇小饼热量/卡路里1202千卡
吃东西热量1202千卡,相当于吃东西801分钟消耗的热量90

抹茶曲奇小饼的做法共11个步骤

食材主料/辅料

黄油 75克、 低粉 90克、 玉米淀粉 6克、 细砂糖 40克、 全蛋液 20克、 牛奶 15克、 抹茶 6克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、大便秘结、治便秘等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、抗菌抑菌、增强免疫力等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防动脉硬化、预防癌症、保护肝脏等功效;可与香椿、小米面、苋菜搭配;与田鸡、地瓜、豆浆相克,同食可能会引起不适;

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