| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃 | 克 | 153千卡 | 48千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 393克 | 桃子雪糕热量/卡路里394千卡 | |||
 热量394千卡,相当于做作业219分钟消耗的热量108 | |||||
1、桃子，洗净，去皮，油桃毛桃都可以
2、去完皮
3、加人砂糖，蜂蜜弄碎，不要太碎，更有质感
4、就是这样
5、装模
6、装模，放冰箱，冷冻，明天见吧
桃的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解水肿、活血润肠、通便润肠等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、保护肝脏、杀菌等功效；可与雪梨、牛奶、桑葚搭配；与李子、千张、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
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