| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 盐渍樱花 | 克 | 5千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 17克 | 水信玄饼热量/卡路里5千卡 | |||
 热量5千卡,相当于垒球1分钟消耗的热量300 | |||||
1、10g白烧仙草粉融于38ml凉开水中。我加了点薄荷液，成品打算直接挖了吃。
2、260ml水煮开，将步骤1中液体倒入开水中，煮3分钟熄火，老样子，煮的过程中需要不停搅拌。
3、提前泡开盐渍樱花，必要时强行打开花瓣（水中操作）。
4、装模具凹造型。
5、拍照！
6、美啊！
7、有腔调不牛逼，你也试试～
盐渍樱花的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；
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