| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 橙汁 | 克 | 34千卡 | 45千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 糖浆 | 克 | 367千卡 | 253千卡 | ||
| 总量 | 236克 | 龙舌兰日出 鸡尾酒热量/卡路里405千卡 | |||
 热量405千卡,相当于跳板跳水135分钟消耗的热量180 | |||||
1、龙舌兰，柠檬汁，橙汁倒入雪克壶摇匀，然后倒进加冰的杯子里，最后用巴勺沿着边缘注入石榴糖浆
橙汁的热量45千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、化痰止咳、化痰等功效；可与羊排、马蹄、蜂蜜搭配；与牛奶、橘子、山楂相克，同食可能会引起不适；
糖浆的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗菌抑菌、促进伤口愈合、和中益肺等功效；与竹笋相克，同食可能会引起不适；
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