培根金针菇卷的热量和减肥功效

1、培根拿起来有点长，把它剪成两半比较好包，把金针菇洗好，弄齐，包的时候比较顺，右手拿一片培根，左手拿金针菇放在培根上继续包卷，包好就拿干净的牙签从金针菇尾那边扎起，就像我扎的这样就可以了，继续包卷～

2、拿一个碗调料，放入少许盐，一小汤匙鸡粉，一小汤匙陈醋，酱油两汤匙，加点水拌好，再把蒜和姜跟红辣切好备用

3、锅中放入油烧热，加入蒜姜红椒爆开，再把弄好的培根卷放入锅中给它煎一下，颜色有点变深点就可以加入酱汁给它焖5分钟，记得用小火

4、出炉了，好入味，好好吃，很下饭噢