菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
饼干慕斯的热量

饼干慕斯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
谷优消化饼饼干625千卡481千卡
黄油506千卡888千卡
芒果194千卡60千卡
淡奶油1406千卡873千卡
白砂糖244千卡400千卡
吉利丁片34千卡335千卡
植物奶油1793千卡879千卡
总量947饼干慕斯热量/卡路里4802千卡
排舞热量4802千卡,相当于排舞1067分钟消耗的热量270

饼干慕斯的做法共24个步骤

食材主料/辅料

谷优消化饼饼干 180、 黄油 50、 淡奶油 350、 吉利丁片 3片、 白砂糖 30、 芒果 3个、 植物奶油 适量、 食用色素 适量
食材功效信息

谷优消化饼饼干的热量481千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、治便秘、增强活力等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、除口臭、促进伤口愈合等功效;

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、大便秘结、祛痰止咳等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与精盐、食盐、大蒜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1