| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | ||
| 总量 | 109克 | 意大利面创意-香肠串串意面热量/卡路里554千卡 | |||
 热量554千卡,相当于骑独轮车111分钟消耗的热量300 | |||||
1、主要材料
2、面条折两半（小宝宝折四段），香肠切段
3、一段肠穿上几根面条，如图。
4、（如果拌酱的花话，直接用水煮15分钟几即可，省一下步骤了，预前做好喜欢的酱就好）热锅下油，炒肉，下点盐酱油再炒一会，放清水煮10分钟左右等肉出味，下菜和面条，煮15分钟左右，等明天完全软透没有白芯，煮到水差不多干收汁，调好味道就上锅咯。
5、宝宝很爱吃，有没有~
香肠的热量508千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；具有开胃助食、增进食欲等功效；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；
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