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好味酸辣土豆丝的热量

好味酸辣土豆丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大葱17千卡33千卡
白糖204千卡392千卡
白醋4千卡6千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
总量219好味酸辣土豆丝热量/卡路里252千卡
水中柔软体操热量252千卡,相当于水中柔软体操63分钟消耗的热量240

好味酸辣土豆丝的做法共4个步骤

食材主料/辅料

土豆丝 适量、 干辣椒 2个、 大葱 适量、 白糖 适量、 适量、 酱油 适量、 白醋 适量
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有舒张血管、发汗、抗菌等功效;可与红枣、豆豉、明虾搭配;与大蒜、枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、除口臭、和中益肺等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、祛除腥膻之味、提鲜等功效;与豆馅、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有防癌、提鲜、止痒消肿等功效;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有散瘀、消食化积、消除疲劳等功效;

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