| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 薄荷 | 克 | 39千卡 | 70千卡 | ||
| 伏特加 | 克 | 441千卡 | 212千卡 | ||
| 总量 | 472克 | V家mojito热量/卡路里722千卡 | |||
 热量722千卡,相当于攀登雪山44分钟消耗的热量990 | |||||
1、准备所有材料
2、青柠挤出汁
3、加蜂蜜搅拌均匀
4、最后加入伏特加和苏打水、薄荷和青柠点缀装饰
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、杀菌、促进胃肠蠕动等功效；可与梨、胡萝卜、黄瓜搭配；与洋葱、豆浆、米饭相克，同食可能会引起不适；
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
伏特加的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
薄荷的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有消肿止痛、健胃祛风、牙床肿痛等功效；可与鸡肉、粳米、鲫鱼搭配；与甲鱼 相克，同食可能会引起不适；
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