| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 57克 | 水油分离淡奶油还原热量/卡路里506千卡 | |||

1、首先都是从冰箱拿出来的冻货,稍微软化一下(力气大的可以省略此步骤)然后用刀按自己喜好切下放入碗中,放入微波炉加热30秒。看到奶油融化能搅动就好。然后加入砂糖,打发Ok。我这个才打发了不到一分钟就这样了。放了很久也还是这个形状没有变,开心。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;
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