鸡蛋吐司的热量和减肥功效

1、牛奶放进面包桶

2、加鸡蛋，图片上看到是一个蛋黄，另一个鸡蛋我搅匀了，所以看不出来

3、对角加糖和盐，加上面粉，加酵母

4、面包桶放进面包机内，启动和面程序

5、一个和面结束后加入黄油，和至出手套膜

6、关掉面包机电源，利用面包机的热量发酵面团，在上面盖上块湿布，再盖上面包机盖

7、发至两倍大的面团，取出排气，分成三等份，每份都擀成椭圆形

8、三分之一处对折

9、擀长，卷起

10、放进吐司盒内

11、放至烤箱内，发酵至七分满时，表面涂蛋液（烤箱内放置一碗热水，启动发酵档）

12、预热烤箱，上下火180度，大约10分钟，将吐司盒放在倒数第一层

13、烤30分钟左右，表面上色严重的话可以加盖锡纸。