婴儿辅食牛肉松的热量和减肥功效

1、牛肉洗干净后用厨房纸巾吸干水分

2、切厚片

3、锅里加姜片煮开后，放入牛肉，撇掉血沫。中小火慢煮30分钟

4、捞出沥干水分

5、晾到不烫手，用手撕成肉丝

6、装入保鲜袋，用擀面杖敲松

7、按菜单键到16 肉松程序，启动

8、面包机结束工作后，马上取出面包桶，把肉送倒在大盘子里晾凉装瓶

9、宝宝吃粥随便撒一点，味道就很好啦。不要再问不放调料吗？不放盐吗？一岁前孩子吃调料是会增加肾脏负担的，导致成年高血压的风险。也不要问怎么都快成粉状了，因为小宝宝没办法咽下去我们大人吃的肉松。请看标题，是婴儿肉松！！！！！！！！！婴儿肉松！！！！！婴儿肉松！！！重要的事情说三遍！